SUPER NOVINKA: Běhání pro všechny, Miloš Škorpil

220.00 

Znáš Miloše Škorpila? Jednoho z běžeckých guru v Čechách!

Jeho nová kniha právě vyšla!

Knížka je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. To znamená, že je to kniha pro každého advenťáka 🙂  Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Dozvíte se, jak trénovat na konkrétní typy tratí, ale i jak se běžecky trénovat coby doplněk k jiným sportům.

100% Z PRODEJE této knížky jde na podporu Tadeáška, Mikuláška, Boženky a Filípka

10 skladem

Katalogové číslo: A2019-10-1-1-2-1-1-1 Kategorie:

Popis

Anotace:

Tato kniha změnila žánr – patří k povinné četbě každého běžce a běžkyně, kteří se alespoň jednou za čas hodlají popasovat s nějakým (nejlépe vyšším) kopcem. Uznávaný autor a běžec se rozhodl, že svět trailrunnerů a skyrunnerů otestuje na vlastní kůži. Potkával se s běžeckými legendami, které absolvovaly nejděsivější závody a běžecké výzvy, účastnil se mnohadenních závodů, v nejzapadlejších koutech Anglie objevoval tvrdé borce, kteří pamatují doby, kdy běh ještě hodně bolel … A vznikl portrét jedné z nejdrsnějších běžeckých disciplín, v níž se střídá extrémní vyčerpání s okamžiky radostného osvícení. Stopy v oblacích jsou kronikou masochistické touhy a obdivuhodné výdrže. Je to lyrická pocta britským horám a lidské vůli. Askwithova kniha Stopy v oblacích získala ocenění za nejlepší literární debut ze sportovního prostředí a Bill Rollinson Prize for Landscape and Tradition.

Další informace

Hmotnost 0.2 kg
Materiál

Plech

Objem

330ml