Pro většinu lidí je prosinec čas cukroví, vánoček, svařáků a vánočních večírků, pro nás je prosinec čas adventního běhání. V prosinci 2019 to bude již po páté. Již po páté budeme v prosinci běhat 25 dní v kuse. A tak jako loni, tak i letos naše běhání bude mít ještě větší smysl, protože svým během budeme i pomáhat. Začínáme 1.12. !

CO JE ADVENTNÍ BĚHÁNÍ?

Náš koncept je jednoduchý. Běhat každý den od 1. prosince do 25. prosince. Jediné pravidlo je, že každý běh by měl být dlouhý minimálně 30 minut. Je jedno, jak rychle nebo jak daleko.

A pokud s během teprve začínáš, nebo bys začít chtěl, tak můžeš klidně chodit. To se také počítá!

PROČ JÍT DO TOHO S NÁMI?

Venku je tma, zima, včera byl vánoční večírek a poslední, co se ti chce, je jít běhat. Přesně tohle známe moc dobře! Ve dvou a více se to ale vždy mnohem lépe táhne. A když víš, že přes 1.600 lidí v tom je s tebou a čeká, jestli jsi se odhodlal do tmy a zimy vylézt, tak prostě běhat jdeš. O tom advetní běhání je. O partě lidí, kteří se navzájem virtuálně (a i na živo) podporují a motivují.

Navíc každým svým během budeš pomáhat měnit život těm, kteří to potřebují.

A navíc prosincem to nekončí, ale spíš všechno začíná. My advenťáci spolu totž virtuálně i na živo běháme celý rok.

JAK SE K NÁM PŘIDAT?

Budeme se všichni virtuálně podporovat, takže se připoj k naší facebookové skupině Adventní Běhání.

Každý den si napíšeme a ukážeme, jak se nám běželo nebo šlo.

Abychom všichni byli motivovaní ke splnění výzvy, tak máme připraveno i několik soutěží s fajn cenami – informace o nich budeme dávat do naší facebookové skupiny v průběhu výzvy.

A pokud jsi v Praze, tak s námi můžeč běhat na živo každé pondělí, středu, čtvrtek a o víkendu. Všechny informace o tom kde, kdy a co budou včas v událostech na naší facebookové stránce.

Jo a všechno je to zadarmo. Samozřejmě. Protože ty nejlepší věci na světě prostě zadarmo jsou.